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Les préhensions de mains et la pose de pieds en escalade


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Les préhensions de mains et la pose de pieds en escalade

Tout grimpeur se demande un jour comment il devrait utiliser une prise pour l'optimiser au mieux. Que ce soit pour les mains ou les pieds les prises ont leur code et cet article essaye de les lister.

http://www.grimpe-haut.fr/prehensions-mains-pose-pieds-escalade/

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